Quel budget pour vivre au Japon ?

En 2022, près de 11 000 Français étaient inscrits comme vivant au Japon¹. Avec sa culture riche, sa nourriture délicieuse et ses nombreux paysages, les raisons de partir s’expatrier au Japon sont nombreuses… La question n’est donc ici pas pourquoi, mais avec combien ! Si en effet l’aventure vous tente, si vous souhaitez aussi vous expatrier au pays du soleil levant, voyons ici quel est le coût de la vie et de quel budget vous avez besoin pour vivre au Japon.

Le coût de la vie au Japon

Au Japon, la monnaie locale est le Yen. En octobre 2023, 1 Euro équivalait à 156, 62 Yens². Ici, on vous indique le coût de la vie, et le budget moyen pour vivre au Japon, en Yen ainsi qu’en Euro. A noter : bien sûr, comme dans tous les pays du monde, le coût de la vie peut varier considérablement en fonction de la ville où vous souhaitez habiter, ou même du quartier, votre mode de vie et vos préférences personnelles. On vous donne ici une idée plus globale, une grande fourchette, pour vous aider à définir votre budget pour vivre au Japon, que vous souhaitiez y vivre, travailler ou étudier.

Le logement

Le logement au Japon peut être l’une des dépenses les plus importantes. Mais sans surprise, le loyer peut énormément varier en fonction de la ville et l’emplacement précis du logement (et s’il s’agit d’ailleurs d’un studio, appartement ou d’une maison).

Dans les grandes villes comme Tokyo, Kyoto et Osaka, les loyers sont beaucoup plus élevés que dans les régions plus rurales, en campagne. En moyenne, un appartement avec une chambre dans Tokyo peut coûter entre 100 000 et 150 000 yens par mois, soit entre 700 € et 1000 € environ, voire un peu plus dans le centre-ville. Une option similaire, en dehors de la ville, pourrait vous coûter moitié moins chère (du moins, à partir de 500 € environ).

Sachez qu’il existe aussi de nombreuses alternatives, plus abordables en fonction de votre budget, qui incluent notamment les colocations, une chambre chez l’habitant, ou la résidence étudiante.

Au prix du logement, il faudra ajouter enfin le coût de l’électricité, de l’eau, internet… Pour toutes les charges, vous pouvez ajouter un budget de 150 à 180 € par mois environ.

La nourriture

La nourriture peut être une autre dépense importante…. Là encore, tout dépend de votre mode de vie. Les repas dans les restaurants japonais traditionnels peuvent varier de 800 à 5 000 yens ou plus par personne (soit de 5 à 30 euros), en fonction du restaurant et du type de repas. L’avantage est qu’au Japon, il existe de nombreuses options abordables comme les izakayas (tavernes), les stands de ramen et les restaurants de curry. Il y a en plus du choix et de la variété (et toujours des saveurs).

Bien sûr, lorsqu’on décide de vivre, s’expatrier dans un pays, on ne va pas forcément manger tous les jours au restaurant… Même si l’option est possible au Japon avec les offres de restauration plus économiques. De nombreux Japonais d’ailleurs mangent régulièrement au restaurant, le midi et le soir. Les options sont aussi moins chères et beaucoup plus décontractées qu’en France.

Les supermarchés peuvent y sembler par contre assez chers : pour une personne par jour, vous pouvez compter environ 10 000 à 20 000 yens (bien sûr encore en fonction de l’alimentation et des préférences individuelles). Soit de 60 à 120 € environ. A noter que les fruits et légumes y sont généralement plus chers que le poisson ou la viande. N’hésitez pas à arpenter les marchés pour découvrir des produits frais et locaux. Ce sera plus économique, et certainement meilleur.

Le transport

Le transport au Japon est réputé pour sa ponctualité et son efficacité… Les Japonais utilisent beaucoup les transports en commun qui se veulent de bonne qualité. Mais cette option peut représenter un coût ! Le coût du transport en commun, que ce soit en métro, bus, tram ou train, varie en fonction de la distance parcourue. Mais pour vous donner une idée, on compte environ 2 € pour un transport local à Tokyo. Si vous souhaitez vous installer, vivre au Japon, et prendre régulièrement les transports en commun, le plus rentable est d’investir dans une carte de transport (environ 90 € par mois soit 14 000 Yens).

Il y a aussi l’option d’acheter une voiture… Les places ne sont pas faciles à trouver en fonction des villes, et elles sont aussi payantes, mais le coût du carburant est quant à lui au Japon, moins cher qu’en France.

La santé

Pour ce qui est de la santé, il faut savoir qu’il est obligatoire d’avoir une assurance santé au Japon. En tant que résident, vous pouvez vous inscrire à la sécurité sociale japonaise (démarche qui se fait en mairie ou en ligne). Et vous payer vos cotisations tous les mois en fonction de votre salaire ou de vos revenus. La sécurité sociale japonaise prend en charge environ 70 % des frais médicaux. Ce qui peut sembler important mais sachez aussi que les frais de santé sont eux-mêmes élevés. Ainsi, il est généralement conseillé de souscrire à une assurance santé en plus, afin d’être mieux couvert (et d’avoir le même accès à tous les établissements de santé).

Le coût d’une assurance dépend de plusieurs facteurs, notamment l’âge et la situation. Pour en savoir plus quant au coût d’une assurance santé au Japon, pour vous et/ou toute votre famille, n’hésitez pas à visiter notre site Santexpat. Nos experts en santé seront ravis de vous guider pour trouver l’assurance, au budget, qui vous convient.

Quel est le budget moyen pour vivre au Japon ?

En prenant en compte le logement, la nourriture, le transport et la santé, un budget de base pour une personne seule au Japon, à Tokyo par exemple, pourrait tourner entre 250 000 et 300 000 yens par mois, soit entre 1500 € et 2000 € environ. Mais il est important de noter que beaucoup vivent avec un budget supérieur, et beaucoup vivent aussi avec un budget inférieur. Tout dépend de où vous habitez, et comment. Quelles sont vos dépenses quotidiennes, et si vous souhaitez faire des économies ou non.

Par ville

Comme on le disait, la ville et le quartier influent beaucoup sur ce budget. Pour vous faire un retour par grande ville, voici quelques fourchettes de prix.

• Tokyo : capitale du pays, c’est aussi la ville la plus chère du Japon en ce qui concerne le logement. Le budget mensuel de base à Tokyo peut être de 250 000 à 350 000 yens voire plus…
• Osaka est légèrement moins chère que Tokyo. Un budget de 180 000 à 300 000 yens par mois, soit de 1150 à 1900 euros environ, peut être suffisant pour vivre confortablement.
• Kyoto est une ville historique… et moins coûteuse que les précédentes. Pour cette destination, il faudra prévoir un budget de 160 000 à 280 000 yens par mois (soit de 1020 à 1780 euros par mois).
• Située sur l’île de Hokkaido, Sapporo est généralement plus abordable. Un budget de 140 000 à 260 000 yens par mois (soit de 890 à 1660 euros) peut suffire.
• Fukuoka, située au sud du Japon est connue pour ses coûts de vie modérés. Un budget de 130 000 à 250 000 peut être suffisant (soit de 830 à 1600 euros environ).

Renseignez vous avant le départ !

Le coût de la vie au Japon, comme dans de nombreux pays, peut varier considérablement en fonction de beaucoup de facteurs. La ville, l’emplacement du logement, le style de vie mené… ou encore, si vous partez seul ou accompagné de votre famille. En moyenne, un budget mensuel de base pour une personne seule se situe entre 120 000 et 350 000 yens.

Avant de vous installer, de vous lancer dans cette aventure de l’expatriation, il est important de réfléchir à votre budget en fonction de vos besoins et de vos préférences, et selon votre travail. Une chose est sûre, c’est qu’en planifiant bien votre budget, vous pourrez vivre confortablement au Japon tout en profitant de l’expérience culturelle unique de ce pays. Pour en savoir plus, on vous invite à découvrir notre article pour savoir comment immigrer au Japon ou encore, notre article sur les opportunités de travail au Japon.

1. Source : registre des Français établis hors de France, octobre 2023

2. Boursorama, conversion euro yen, octobre 2023